摘要：处暑|在夏天告别，在秋天遇见 处暑是二十四节气中第十四个节气， 此时太阳已到达黄经150°。 《月令七十二候集解》说， 处，止也，暑气至此为止矣。 已经没人觉得现在是夏天， 早
处暑|在夏天告别，在秋天遇见
处暑是二十四节气中第十四个节气，
此时太阳已到达黄经150°。
《月令七十二候集解》说，
处，止也，暑气至此为止矣。
已经没人觉得现在是夏天，
早晚天地间的燥热暑气已悄然退散；
然而这是秋吗，
正午太阳高悬让人恍惚觉得夏又未尽。
我们正处在夏与秋的转折点上。
其实年年皆是如此，
也许我们不曾注意过这样的转折点，
但对有些人来说，
是第一次，最强烈也无法避免的，
注意到这一天，这一段时间，
这夏与秋的转换。
因为对这些人来说，
他们经历了代表着夏天的离别，
又即将迎来属于秋天的崭新开始。
有人结束了高中生活，
离开属于高考的日日夜夜的学习生活，来到一片新的天地，
有人结束了在这里的四年或者七年甚至更久的时光，离开母校去了远方。
对他们来说，这不仅是光阴轮转，
更是人生的一段结束和开始。
在夏天告别，
在秋天遇见，
然后开始新的生活。
在这个夏秋之际，
你是来还是走，
你在这儿还是远方，
无论何时、何地，
当你和旷远的天空对视时，
一定会有一个声音在心中响起，
要好好生活了，这个秋天。
北京
ღ
秋
的
北京的秋天很漂亮，
你们是不是快回来了。
天啊！明天就能查四六级成绩了！
我的导师很关爱我，但是TA……
我们是谁？石大人!（石大专业版）
文字：王雨婷编辑：孙钰淇
处暑节气的意思？
处暑是暑天即将结束的日子。
什么时候是处暑？
处暑是秋季的第二个节气，每年的8月23日前后（8月22日～24日），视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是一首描写二十四节气之中的第14个节气情况的七言绝句诗，作者左河水。该诗表达了酷暑走出处暑，秋风开始送爽的孟秋气候特征，描写了处暑时节太阳向南偏移使日照强度减弱，恰逢农民们在收割水稻的一片繁忙景象。作品发表后有光明网等网站的文章引用。
处暑是不是夏天的最后一天?
不是，立秋代表秋天开始夏天结束。
我还是不明白二十四节气之处暑，是属于夏季，还是属于秋季呢？
属于秋季
处暑还是夏天县吗
已经立过秋了，就是秋天了。
立秋还是和大暑一样的气温算秋天还是夏天？
二十四节气起源于黄河流域。对我国古代的农事具有一定的指导意义。“立秋”是二十四节气中的第13个节气，代表“秋天的开始”。第十四个节气是“处暑”，处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。所以，“立秋”有时也是不能凉快到哪去的。而气象学上对于入秋是这样定义的，连续5天的平均气温低于22摄氏度，算入秋。有一年，应为连日阴雨，贵阳早在六月（公历）就入秋了，这一年贵阳的秋天来得好快啊，不知道贵阳人有没有遗憾。我想最重要的不是别人说你在过那个季节，夏天还是秋天，重要的是享受属于你自己的夏天或是秋天。是秋天是夏天，关键在于你自己怎么看。
处暑属于夏天还是秋天？
处暑属于秋季。处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋季的第二个节气。处暑的时间通常在每年公历8月22日-24日之间，此时太阳黄经达到150°。处暑的意思是夏季即将结束，预示着天气开始逐渐转凉。
处暑，到底是夏还是秋？处暑时节如何养生？
立秋之后是处暑，处暑是夏还是秋？
处暑之后收敛阳气
谚语有说：大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑。所以，处暑节气，此时虽已入秋，但暑去仍需一段时间。气候处于阳消阴长的阶段，温度仍较高，加上时有秋雨，***气较重，***热并行，所以有“秋老虎”之说。
秋老虎凶险似火烧，烧得都是你我，面对它，我们要练就虎***不侵的功夫，懂得管理自己——养生：养气、养欲、养心。
自然界阳气开始收敛，人体阳气也随之开始逐渐收敛。但如果收敛得太厉害了，就会让体表感觉干燥，比如鼻孔干燥、嗓子干燥、皮肤干燥、毛发干枯、小便赤黄、大便干结等。
处暑养生早知道
1
每天多睡一小时
有统计表明，老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此，子午觉既有防病保健的意义，又符合养生道理。
2
早睡早起多伸懒腰解乏
秋意渐浓，人体代谢较夏季慢，机体开始进入休整阶段，常感睡意连绵，即为“秋乏”。缓解“秋乏”，除了保证充足睡眠，早睡早起，还可从饮食调理着手。少吃油腻的肉食，多吃西红柿、葡萄、梨等富含维生素的食物。
平时多伸懒腰，也有解秋乏的效果。伸懒腰能适当增加对心肺的挤压，促进心***泵血，增加全身的供氧。
3
多开窗少开空调
4
护理好脐部
肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，因此对外部刺激特别敏感，并且最容易穿透弥散。
如果寒气直中肠胃，就会发生急性腹痛腹泻而呕吐，如果天长日久，寒气逐渐积聚在小腹部位，还会导致泌***生殖系统的疾病。
5
健脾、清热、利***
一般油腻、煎炸、辛辣的食物，以及粘滞肥腻之物，都属于***热范畴。如果无节制地胡吃海塞，肠胃内的食物无法得到及时处理，就会出现口气重、喉咙痛等***热表现。
6
三个改变巧对多事之秋
1）常吃养胃食物
2）用薯类代替部分精白米面
3）每天吃一小把坚果
俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”秋季也是食用花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。常吃能呵护心***健康，获取维生素E和多种微量元素。
处暑养生吃点啥？
1
解乏宁心神 - 百合银耳粥
2
祛***护脾胃-青椒拌豆腐
3
润肺健脾- 百合鸭
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处暑为什么不像小暑大暑一样属于夏季，而在立秋以后？
01 暑气至此而止
为什么秋天会有一个带“暑”字的节气呢？这跟“处”的意义有关。
在出土的春秋战国时期文物上，金文“处”的字形就像是一个人倚靠着一张“几”休息，所以“处”的本意就是停止、休息，之后又引申出今人熟悉的“处所、住处、地点”等义项。
“处暑”节气的“处”取的就是本意，正如《月令七十二候集解》所说：“处暑，七月中。处，止也，暑气至此而止矣。”
处暑之前虽已立秋，但对我国大部分地区来说，彼时夏天的暑热仍在延续。到了处暑，秋天的凉意才比较明显，我国由北向南开始陆续进入气象学意义上的秋天。
相应的，三伏当中，立秋之后开始的“末伏”到处暑也已结束。相比于立秋，处暑更能代表气候由热到凉的转变，处暑节气的设置，也是为了平衡民众的观念时间与自然的气象时间之间的错位——是二十四节气“天人合一”思想的体现。
冷高压带来干燥、下沉的冷空气，使得北方的雨季结束，率先开始一年中秋高气爽的好天气，欧阳修在《秋声赋》中对此有精妙的描述：“其容清明，天高日晶。”
秋天的自然现象颇有特点，且每个节气都不同，具体说来即是：立秋的风（立秋一候，凉风至）；白露、寒露的露——同为露，白露给人莹润的张力，寒露则有着凝严的收敛；秋分的月（临近中秋）；霜降的霜。
▲秋高气爽，天空的云也疏散自如
至于处暑，则是看云的季节，民间向来有“七月八月看巧云”之说。随着暑气消散，一同消散的还有夏云滚滚而来的压迫感，此时若碰上晴天，天显得又高又蓝，云不论疏密，都有一种闲庭信步的自如感。
不过，南方的处暑却仍受夏季副热带高压的控制，“秋老虎”犹在发威，威力有时还不小，感受秋凉仍需一段时间。
虽因气候、风土条件不同，各地农事呈现出差异，但农收、冬季蔬菜播种是处暑农事的主音。我们试以各地的农谚来看——
山东地区是“处暑风凉，收割打场”；湖南地区“立秋处暑天渐凉，玉米中稻都收光”；浙江地区“立秋处暑耕作忙，多种蔬菜和杂粮”……
▲《御制耕织图·收刈》清康熙焦秉贞绘
在浙江、福建沿海一带，处暑是渔民结束夏季休渔期，重新出海捕捞的季节。
早在商周时期，中华先民就已形成诸多民俗禁令，如《逸周书》所记：“夏三月，川泽不入网罟，以成鱼鳖之长。”
▲《渔家同乐图》清江苏苏州版画
夏季是鱼类产卵、幼鱼生长的时期，这一禁令正体现了先民“顺时取物”的先进理念。在经济生产中注意时序，以保护自然资源，使其得以可持续利用。这体现的亦是传统人与自然和谐共处的理念。
汉声·节气
立春| 雨水| 惊蛰| 春分| 清明| 谷雨| 立夏 | 小满 | 芒种 | 夏至 | 小暑 | 大暑 |立秋
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***汉声出版社自1970年成立以来，一直致力于民间传统文化和地方风物的抢救、保护和传扬。五十多年来亲力奔走于民间，完成大量民间文化的收集和整理，拯救濒临失传的民间手工艺。出版了系列杂志书200多期，内容涉及民间文化、民间生活、民间信仰、民间文学、民间艺术等方面，建立起一座“中华传统民间文化基因库”，享誉全球文化界。《汉声》杂志多次被选为亚洲好书，2006年5月更被***《时代周刊》评为“最佳行家出版物”。
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